BetterMe: Health Coaching

BetterMe: Health Coaching sehr gutes Programm aus BetterMe Limited

Release-Datum 7 years ago 17.4.0 version.
Erhalte Trainings- und Ernährungspläne mit Unterstützung von echten Coaches, verfolge deinen Fortschritt und erhalte kurze Tipps aus der kognitiven Verhaltenstherapie, um deine Denkweise zu verändern.

FÜNF GRÜNDE, BetterMe ZU INSTALLIEREN:

1. Ein Plan, der zu deinen Zielen passt
Egal ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach fit bleiben möchtest – wir haben den passenden Plan für dich. Verändere deinen Körper mit einem Trainings- und Ernährungsplan, der in deinen Alltag, deine Vorlieben und deinen Lebensstil passt.

2. Behalte dein Wohlbefinden im Blick
Von Bewegung und Kalorien bis hin zu Wasseraufnahme und Fasten – unsere Tracker helfen dir, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln. Ausführliche Statistiken zeigen dir deine Fortschritte und unterstützen dich dabei, dranzubleiben.

3. 1-zu-1-Coaching
Willst du bessere Ergebnisse? Hol dir individuelles Coaching mit täglicher Unterstützung durch deinen persönlichen Coach. Bleib motiviert und auf Kurs – mit professioneller Begleitung auf jedem Schritt deiner Reise. Ob Trainingsanpassung, Ernährungstipps oder einfach ein Schub Motivation – dein Coach ist für dich da!

4. Herausforderungen für jedes Ziel
Stell dich geführten Challenges in den Bereichen Fitness, Ernährung und Mindset. Was auch immer dein Ziel ist – du bekommst einen strukturierten Plan, der dich auf Kurs hält und echte Ergebnisse liefert!

5. Fang bei deinem Mindset an
Wir glauben: Glück beginnt im Inneren. Entdecke unsere Übungen für eine positive Denkweise. Nur 10 Minuten am Tag können helfen, negative Gedankenmuster zu durchbrechen und dich auf Erfolg einzustellen.

6. Ein ganzheitlicher Blick auf dein Wohlbefinden
Mit dem BetterMe Fitness Tracker und der Smart Scale erhältst du einen umfassenden Überblick über deine Gesundheit. Verfolge deinen Schlaf, deine Schritte, Herzfrequenz und Körperzusammensetzung – und erkenne, wie deine Gewohnheiten dein Wohlbefinden beeinflussen.

BetterMe ist deine All-in-One-App für verschiedene Trainingsarten, einfach umsetzbare Ernährungspläne und wertvolle Tipps!

So helfen wir dir, erfolgreich zu sein:
Trainingspläne: Werde fitter mit kurzen, effektiven Workouts.

Leckere Mahlzeiten: Genieße köstliche Gerichte, individuell für dich ausgewählt – mit einfachen Videoanleitungen zum Nachkochen.

Intuitiver Kalorientracker: Behalte deine Kalorien- und Makronährstoffzufuhr im Blick.

Persönlicher Coach: Du bist auf deiner Reise nie allein! Hol dir professionelle Unterstützung, wann immer du sie brauchst.

Wasser- und Schrittzähler: Verfolge deine täglichen Ziele und bleibe aktiv und hydratisiert.

Workouts für alle: Ob Yoga, Laufen oder Spazierengehen – über 4.000 Workouts warten auf dich, abgestimmt auf deinen Stil und dein Fitnesslevel.

Die BetterMe-App ist auch mit Apple Health integriert – so kannst du deine Schritte, Wasseraufnahme und Kalorien direkt in der App verfolgen.
Auf dem Startbildschirm siehst du deinen Trainings- und Essensplan und kannst Erinnerungen für deine Workouts einstellen.

Wir bieten flexible Abo-Modelle – du kannst jederzeit das auswählen, was am besten zu dir passt.
Hinweis: Abos verlängern sich automatisch innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums oder der kostenlosen Testphase. Du kannst dein Abo jederzeit über deine Apple-ID-Einstellungen verwalten oder kündigen. Nicht genutzte Anteile einer kostenlosen Testphase verfallen bei Abschluss eines Abos.

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